Cereal

CHOCOLATE ALMOND CEREAL, CHOCOLATE ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas33.9g36.3% de la energía
Grasas10.2g10.9% de la energía
Carbohidratos49.2g52.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
33.9g (36.3%)
Grasas
10.2g (10.9%)
Carbohidratos
49.2g (52.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas33.9g
Grasas10.2g
Carbohidratos49.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas68%
Grasas totales16%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE ALMOND CEREAL, CHOCOLATE ALMOND revela un aporte de 407 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 33.9g de proteínas, 10.2g de lípidos y 49.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc