Cereali
CHERRY & BERRY GRANOLA, CHERRY & BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine5g11.5% dell'energia
Grassi8.3g19.2% dell'energia
Carboidrati30g69.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
5g (11.5%)Grassi
8.3g (19.2%)Carboidrati
30g (69.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine5.0g
Grassi8.3g
Carboidrati30.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHERRY & BERRY GRANOLA, CHERRY & BERRY mostrano 217 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 8.3g di grassi totali e 30g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti