Cereali
CEREAL WITH ALMONDS, ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie405kcal / 100g
Proteine7.1g7.5% dell'energia
Grassi7.1g7.5% dell'energia
Carboidrati81g85.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
7.1g (7.5%)Grassi
7.1g (7.5%)Carboidrati
81g (85.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie405kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati81.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CEREAL WITH ALMONDS, ALMONDS offre un apporto di 405 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 7.1g di grassi e 81g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti