Müsli
CEREAL WITH ALMONDS, ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien405kcal / 100g
Protein7.1g7.5% der Energie
Fett7.1g7.5% der Energie
Kohlenhydrate81g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
7.1g (7.5%)Fett
7.1g (7.5%)Kohlenhydrate
81g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien405kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate81.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CEREAL WITH ALMONDS, ALMONDS 405 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 7.1g Fett und 81g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten