Cereali
CEREAL MADE WITH BARLEY, WHOLE GRAIN WHEAT AND OATS WITH RAISINS, DATES AND ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie373kcal / 100g
Proteine9g10.1% dell'energia
Grassi5.2g5.9% dell'energia
Carboidrati74.6g84.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.8g
Proteine
9g (10.1%)Grassi
5.2g (5.9%)Carboidrati
74.6g (84.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie373kcal
Proteine9.0g
Grassi5.2g
Carboidrati74.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CEREAL MADE WITH BARLEY, WHOLE GRAIN WHEAT AND OATS WITH RAISINS, DATES AND ALMONDS offre un apporto di 373 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 5.2g di grassi e 74.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti