Céréales
CEREAL MADE WITH BARLEY, WHOLE GRAIN WHEAT AND OATS WITH RAISINS, DATES AND ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories373kcal / 100g
Protéines9g10.1% de l'énergie
Lipides5.2g5.9% de l'énergie
Glucides74.6g84.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.8g
Protéines
9g (10.1%)Lipides
5.2g (5.9%)Glucides
74.6g (84.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories373kcal
Protéines9.0g
Lipides5.2g
Glucides74.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 373 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CEREAL MADE WITH BARLEY, WHOLE GRAIN WHEAT AND OATS WITH RAISINS, DATES AND ALMONDS apporte 373 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 5.2g de lipides et 74.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients