Cereali
CEREAL, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine3.3g3.5% dell'energia
Grassi3.3g3.5% dell'energia
Carboidrati86.7g92.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.3g
Proteine
3.3g (3.5%)Grassi
3.3g (3.5%)Carboidrati
86.7g (92.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati86.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati32%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CEREAL, CHOCOLATE offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 3.3g di grassi e 86.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti