Müsli

CEREAL, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein3.3g3.5% der Energie
Fett3.3g3.5% der Energie
Kohlenhydrate86.7g92.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
3.3g (3.5%)
Fett
3.3g (3.5%)
Kohlenhydrate
86.7g (92.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate86.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate32%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CEREAL, CHOCOLATE 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 3.3g Fett und 86.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten