Cereali
CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie350kcal / 100g
Proteine6.7g7.1% dell'energia
Grassi2.5g2.7% dell'energia
Carboidrati85g90.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.2g
Proteine
6.7g (7.1%)Grassi
2.5g (2.7%)Carboidrati
85g (90.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie350kcal
Proteine6.7g
Grassi2.5g
Carboidrati85.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CEREAL mostrano 350 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 2.5g di grassi totali e 85g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti