Cereal

CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas6.7g7.1% de la energía
Grasas2.5g2.7% de la energía
Carbohidratos85g90.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.2g
Proteínas
6.7g (7.1%)
Grasas
2.5g (2.7%)
Carbohidratos
85g (90.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.5g
Carbohidratos85.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CEREAL muestra 350 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 2.5g de grasas y 85g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium