Cereali
BUTTERED OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie412kcal / 100g
Proteine5.9g7.4% dell'energia
Grassi20.6g25.9% dell'energia
Carboidrati52.9g66.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.4g
Proteine
5.9g (7.4%)Grassi
20.6g (25.9%)Carboidrati
52.9g (66.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie412kcal
Proteine5.9g
Grassi20.6g
Carboidrati52.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine12%
Grassi totali32%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERED OATS offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 20.6g di grassi e 52.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti