Cereali

BUTTER FLAVORED INSTANT GRITS, BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine9.5g10.6% dell'energia
Grassi3.6g4.0% dell'energia
Carboidrati76.2g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
9.5g (10.6%)
Grassi
3.6g (4.0%)
Carboidrati
76.2g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine9.5g
Grassi3.6g
Carboidrati76.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTER FLAVORED INSTANT GRITS, BUTTER offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 3.6g di grassi e 76.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium