Céréales

BUTTER FLAVORED INSTANT GRITS, BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines9.5g10.6% de l'énergie
Lipides3.6g4.0% de l'énergie
Glucides76.2g85.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
9.5g (10.6%)
Lipides
3.6g (4.0%)
Glucides
76.2g (85.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines9.5g
Lipides3.6g
Glucides76.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTER FLAVORED INSTANT GRITS, BUTTER apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 3.6g de lipides et 76.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium