Cereali
BLUEBERRY ORGANIC FLAX GRANOLA, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie426kcal / 100g
Proteine8.2g8.9% dell'energia
Grassi14.8g16.1% dell'energia
Carboidrati68.8g74.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.8g
Proteine
8.2g (8.9%)Grassi
14.8g (16.1%)Carboidrati
68.8g (74.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie426kcal
Proteine8.2g
Grassi14.8g
Carboidrati68.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine16%
Grassi totali23%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 426 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare101minuti
🧘♀️Yoga152minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY ORGANIC FLAX GRANOLA, BLUEBERRY offre un apporto di 426 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 14.8g di grassi e 68.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti