Cereali
BLUEBERRY LEMON VIBRANT OATS, BLUEBERRY LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine10.5g12.5% dell'energia
Grassi10.5g12.5% dell'energia
Carboidrati63.2g75.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.2g
Proteine
10.5g (12.5%)Grassi
10.5g (12.5%)Carboidrati
63.2g (75.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine10.5g
Grassi10.5g
Carboidrati63.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY LEMON VIBRANT OATS, BLUEBERRY LEMON mostrano 386 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 10.5g di grassi totali e 63.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti