Cereali
BLUEBERRY ALMOND CEREAL, BLUEBERRY; ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine10.5g11.0% dell'energia
Grassi7.9g8.3% dell'energia
Carboidrati77.2g80.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.6g
Proteine
10.5g (11.0%)Grassi
7.9g (8.3%)Carboidrati
77.2g (80.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine10.5g
Grassi7.9g
Carboidrati77.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY ALMOND CEREAL, BLUEBERRY; ALMOND mostrano 386 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 7.9g di grassi totali e 77.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti