Céréales

BLUEBERRY ALMOND CEREAL, BLUEBERRY; ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines10.5g11.0% de l'énergie
Lipides7.9g8.3% de l'énergie
Glucides77.2g80.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.6g
Protéines
10.5g (11.0%)
Lipides
7.9g (8.3%)
Glucides
77.2g (80.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines10.5g
Lipides7.9g
Glucides77.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux12%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLUEBERRY ALMOND CEREAL, BLUEBERRY; ALMOND indiquent 386 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 7.9g de lipides et 77.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium