Cereali
BLUEBERRIES, ALMONDS & BUCKWHEAT ORGANIC BREAKFAST TOPPERS, BLUEBERRIES, ALMONDS & BUCKWHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine13.6g15.8% dell'energia
Grassi9.1g10.5% dell'energia
Carboidrati63.6g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
13.6g (15.8%)Grassi
9.1g (10.5%)Carboidrati
63.6g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine13.6g
Grassi9.1g
Carboidrati63.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine27%
Grassi totali14%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRIES, ALMONDS & BUCKWHEAT ORGANIC BREAKFAST TOPPERS, BLUEBERRIES, ALMONDS & BUCKWHEAT offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 9.1g di grassi e 63.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti