Cereali
BERRY SEEDED BLEND MIXED BERRY, SUPERSEED, COCONUT GLUTEN FREE GRANOLA, BERRY SEEDED BLEND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie464kcal / 100g
Proteine10.7g12.5% dell'energia
Grassi21.4g25.0% dell'energia
Carboidrati53.6g62.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
10.7g (12.5%)Grassi
21.4g (25.0%)Carboidrati
53.6g (62.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie464kcal
Proteine10.7g
Grassi21.4g
Carboidrati53.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine21%
Grassi totali33%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga166minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BERRY SEEDED BLEND MIXED BERRY, SUPERSEED, COCONUT GLUTEN FREE GRANOLA, BERRY SEEDED BLEND contiene 464 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 21.4g di grassi e 53.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti