Cereali
BANANA NUT PEAK OATMEAL, BANANA NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine26.7g29.9% dell'energia
Grassi9.3g10.4% dell'energia
Carboidrati53.3g59.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
26.7g (29.9%)Grassi
9.3g (10.4%)Carboidrati
53.3g (59.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine26.7g
Grassi9.3g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine53%
Grassi totali14%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BANANA NUT PEAK OATMEAL, BANANA NUT offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.7g di proteine, 9.3g di grassi e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti