Cereal
BANANA NUT PEAK OATMEAL, BANANA NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas26.7g29.9% de la energía
Grasas9.3g10.4% de la energía
Carbohidratos53.3g59.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.3g
Proteínas
26.7g (29.9%)Grasas
9.3g (10.4%)Carbohidratos
53.3g (59.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas26.7g
Grasas9.3g
Carbohidratos53.3g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas53%
Grasas totales14%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BANANA NUT PEAK OATMEAL, BANANA NUT revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 9.3g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes