Cereali
BANANA NUT GRANOLA, BANANA NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine8.3g9.4% dell'energia
Grassi15g17.0% dell'energia
Carboidrati65g73.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.3g
Proteine
8.3g (9.4%)Grassi
15g (17.0%)Carboidrati
65g (73.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine8.3g
Grassi15.0g
Carboidrati65.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine17%
Grassi totali23%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BANANA NUT GRANOLA, BANANA NUT offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 15g di grassi e 65g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti