Cereali

APPLE CINNAMON GRANOLA, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie509kcal / 100g
Proteine18.2g20.4% dell'energia
Grassi34.6g38.8% dell'energia
Carboidrati36.4g40.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
18.2g (20.4%)
Grassi
34.6g (38.8%)
Carboidrati
36.4g (40.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie509kcal
Proteine18.2g
Grassi34.6g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine36%
Grassi totali53%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 509 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare121minuti
🧘‍♀️Yoga182minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE CINNAMON GRANOLA, APPLE CINNAMON contiene 509 kcal. Fornisce 18.2g di proteine, 34.6g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium