Cereal

APPLE CINNAMON GRANOLA, APPLE CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías509kcal / 100g
Proteínas18.2g20.4% de la energía
Grasas34.6g38.8% de la energía
Carbohidratos36.4g40.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.2g
Proteínas
18.2g (20.4%)
Grasas
34.6g (38.8%)
Carbohidratos
36.4g (40.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías509kcal
Proteínas18.2g
Grasas34.6g
Carbohidratos36.4g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas36%
Grasas totales53%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 509 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar121minutos
🧘‍♀️Yoga182minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de APPLE CINNAMON GRANOLA, APPLE CINNAMON proporciona 509 kcal. Contiene 18.2g de proteínas, 34.6g de grasas y 36.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium