Cereali
APPLE CINNAMON CHIA INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON CHIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie373kcal / 100g
Proteine10.2g11.3% dell'energia
Grassi5.1g5.7% dell'energia
Carboidrati74.6g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.9g
Proteine
10.2g (11.3%)Grassi
5.1g (5.7%)Carboidrati
74.6g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie373kcal
Proteine10.2g
Grassi5.1g
Carboidrati74.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, APPLE CINNAMON CHIA INSTANT OATMEAL, APPLE CINNAMON CHIA offre un apporto di 373 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 5.1g di grassi e 74.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti