Cereali

AMBROSIAL, GREEK MUESLI, GOJI BERRY HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine12.7g13.7% dell'energia
Grassi9.1g9.8% dell'energia
Carboidrati70.9g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.7g
Proteine
12.7g (13.7%)
Grassi
9.1g (9.8%)
Carboidrati
70.9g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine12.7g
Grassi9.1g
Carboidrati70.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AMBROSIAL, GREEK MUESLI, GOJI BERRY HAZELNUT contiene 400 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 9.1g di grassi e 70.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A