Cereal

AMBROSIAL, GREEK MUESLI, GOJI BERRY HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas12.7g13.7% de la energía
Grasas9.1g9.8% de la energía
Carbohidratos70.9g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.7g
Proteínas
12.7g (13.7%)
Grasas
9.1g (9.8%)
Carbohidratos
70.9g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas12.7g
Grasas9.1g
Carbohidratos70.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AMBROSIAL, GREEK MUESLI, GOJI BERRY HAZELNUT proporciona 400 kcal. Contiene 12.7g de proteínas, 9.1g de grasas y 70.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A