Cereali
ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie406kcal / 100g
Proteine7.8g8.2% dell'energia
Grassi7.8g8.2% dell'energia
Carboidrati79.7g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
7.8g (8.2%)Grassi
7.8g (8.2%)Carboidrati
79.7g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie406kcal
Proteine7.8g
Grassi7.8g
Carboidrati79.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ALMONDS offre un apporto di 406 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 7.8g di grassi e 79.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti