Cereal
ALMONDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías406kcal / 100g
Proteínas7.8g8.2% de la energía
Grasas7.8g8.2% de la energía
Carbohidratos79.7g83.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.3g
Proteínas
7.8g (8.2%)Grasas
7.8g (8.2%)Carbohidratos
79.7g (83.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías406kcal
Proteínas7.8g
Grasas7.8g
Carbohidratos79.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales12%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ALMONDS revela un aporte de 406 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 7.8g de lípidos y 79.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes