Cereali
ALMOND SPROUTED FLOURLESS FLAKE CEREAL, ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine14.6g15.9% dell'energia
Grassi4.5g4.9% dell'energia
Carboidrati72.7g79.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.8g
Proteine
14.6g (15.9%)Grassi
4.5g (4.9%)Carboidrati
72.7g (79.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine14.6g
Grassi4.5g
Carboidrati72.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine29%
Grassi totali7%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ALMOND SPROUTED FLOURLESS FLAKE CEREAL, ALMOND contiene 364 kcal. Fornisce 14.6g di proteine, 4.5g di grassi e 72.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti