Cereal
ALMOND SPROUTED FLOURLESS FLAKE CEREAL, ALMOND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas14.6g15.9% de la energía
Grasas4.5g4.9% de la energía
Carbohidratos72.7g79.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.8g
Proteínas
14.6g (15.9%)Grasas
4.5g (4.9%)Carbohidratos
72.7g (79.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas14.6g
Grasas4.5g
Carbohidratos72.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ALMOND SPROUTED FLOURLESS FLAKE CEREAL, ALMOND proporciona 364 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 4.5g de grasas y 72.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes