Cereali
ALL NATURAL OATMEAL, GOJI BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie413kcal / 100g
Proteine12g13.2% dell'energia
Grassi9.3g10.3% dell'energia
Carboidrati69.3g76.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.6g
Proteine
12g (13.2%)Grassi
9.3g (10.3%)Carboidrati
69.3g (76.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie413kcal
Proteine12.0g
Grassi9.3g
Carboidrati69.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 413 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga148minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ALL NATURAL OATMEAL, GOJI BLUEBERRY contiene 413 kcal. Fornisce 12g di proteine, 9.3g di grassi e 69.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti