Cereali

5 FRUIT VARIETY FARMER'S & SUNNY MUESLI, 5 FRUIT VARIETY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine9.1g11.6% dell'energia
Grassi3.4g4.3% dell'energia
Carboidrati65.9g84.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.4g
Proteine
9.1g (11.6%)
Grassi
3.4g (4.3%)
Carboidrati
65.9g (84.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine9.1g
Grassi3.4g
Carboidrati65.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 5 FRUIT VARIETY FARMER'S & SUNNY MUESLI, 5 FRUIT VARIETY offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 3.4g di grassi e 65.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium