Cereal Grains and Pasta
Wheat flour, white (industrial), 9% protein, bleached, enriched
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie367kcal / 100g
Proteine8.9g10.2% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati77.3g88.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.6g
Proteine
8.9g (10.2%)Grassi
1.4g (1.6%)Carboidrati
77.3g (88.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie367kcal
Proteine8.9g
Grassi1.4g
Carboidrati77.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Wheat flour, white (industrial), 9% protein, bleached, enriched offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 1.4g di grassi e 77.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti