Cereal Grains and Pasta
Noodles, egg, spinach, enriched, dry
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie382kcal / 100g
Proteine14.6g16.3% dell'energia
Grassi4.5g5.0% dell'energia
Carboidrati70.3g78.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.4g
Proteine
14.6g (16.3%)Grassi
4.5g (5.0%)Carboidrati
70.3g (78.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie382kcal
Proteine14.6g
Grassi4.5g
Carboidrati70.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine29%
Grassi totali7%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Noodles, egg, spinach, enriched, dry mostrano 382 calorie per 100g. Offre 14.6g di proteine, 4.5g di grassi totali e 70.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti