Cereal Grains and Pasta
Corn bran, crude
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine8.4g8.9% dell'energia
Grassi0.9g0.9% dell'energia
Carboidrati85.6g90.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.9g
Proteine
8.4g (8.9%)Grassi
0.9g (0.9%)Carboidrati
85.6g (90.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine8.4g
Grassi0.9g
Carboidrati85.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali1%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Corn bran, crude mostrano 224 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 0.9g di grassi totali e 85.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti