Carrots

Carrots, canned, reduced sodium, cooked, no added fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie23kcal / 100g
Proteine0.6g9.8% dell'energia
Grassi0.1g1.6% dell'energia
Carboidrati5.4g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.1g
Proteine
0.6g (9.8%)
Grassi
0.1g (1.6%)
Carboidrati
5.4g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie23kcal
Proteine0.6g
Grassi0.1g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 23 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga8minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Carrots, canned, reduced sodium, cooked, no added fat contiene 23 kcal. Fornisce 0.6g di proteine, 0.1g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A