Carrots

Carrots, canned, reduced sodium, cooked, no added fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías23kcal / 100g
Proteínas0.6g9.8% de la energía
Grasas0.1g1.6% de la energía
Carbohidratos5.4g88.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total6.1g
Proteínas
0.6g (9.8%)
Grasas
0.1g (1.6%)
Carbohidratos
5.4g (88.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías23kcal
Proteínas0.6g
Grasas0.1g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 23 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga8minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Carrots, canned, reduced sodium, cooked, no added fat proporciona 23 kcal. Contiene 0.6g de proteínas, 0.1g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A