Carrots

Carrots, canned, cooked, fat added, NS as to fat type

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine0.6g6.9% dell'energia
Grassi2.7g31.0% dell'energia
Carboidrati5.4g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.7g
Proteine
0.6g (6.9%)
Grassi
2.7g (31.0%)
Carboidrati
5.4g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine0.6g
Grassi2.7g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Carrots, canned, cooked, fat added, NS as to fat type offre un apporto di 47 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.6g di proteine, 2.7g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A