Carrots

Carrots, canned, cooked, fat added, NS as to fat type

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías47kcal / 100g
Proteínas0.6g6.9% de la energía
Grasas2.7g31.0% de la energía
Carbohidratos5.4g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.7g
Proteínas
0.6g (6.9%)
Grasas
2.7g (31.0%)
Carbohidratos
5.4g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías47kcal
Proteínas0.6g
Grasas2.7g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Carrots, canned, cooked, fat added, NS as to fat type revela un aporte de 47 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.6g de proteínas, 2.7g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A