Verdure in Scatola

YUCA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine0.9g4.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati18.9g95.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
0.9g (4.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
18.9g (95.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine0.9g
Grassi0.0g
Carboidrati18.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per YUCA mostrano 75 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 0g di grassi totali e 18.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium