Verdure in Scatola
WHOLE WHITE POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie45kcal / 100g
Proteine0.6g5.9% dell'energia
Grassi0.6g5.9% dell'energia
Carboidrati9g88.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.2g
Proteine
0.6g (5.9%)Grassi
0.6g (5.9%)Carboidrati
9g (88.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie45kcal
Proteine0.6g
Grassi0.6g
Carboidrati9.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHITE POTATOES offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.6g di proteine, 0.6g di grassi e 9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti