Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL WHITE CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie72kcal / 100g
Proteine1.6g9.5% dell'energia
Grassi0.8g4.8% dell'energia
Carboidrati14.4g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.8g
Proteine
1.6g (9.5%)Grassi
0.8g (4.8%)Carboidrati
14.4g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie72kcal
Proteine1.6g
Grassi0.8g
Carboidrati14.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE KERNEL WHITE CORN mostrano 72 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 0.8g di grassi totali e 14.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti