Dosengemüse
WHOLE KERNEL WHITE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien72kcal / 100g
Protein1.6g9.5% der Energie
Fett0.8g4.8% der Energie
Kohlenhydrate14.4g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.8g
Protein
1.6g (9.5%)Fett
0.8g (4.8%)Kohlenhydrate
14.4g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien72kcal
Protein1.6g
Fett0.8g
Kohlenhydrate14.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 72 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE KERNEL WHITE CORN zeigen 72 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 0.8g Fettgehalt und 14.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten