Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL SWEET CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine1.6g16.0% dell'energia
Grassi1.2g12.0% dell'energia
Carboidrati7.2g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.0g
Proteine
1.6g (16.0%)Grassi
1.2g (12.0%)Carboidrati
7.2g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine1.6g
Grassi1.2g
Carboidrati7.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE KERNEL SWEET CORN contiene 64 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 1.2g di grassi e 7.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti