Verduras Enlatadas
WHOLE KERNEL SWEET CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías64kcal / 100g
Proteínas1.6g16.0% de la energía
Grasas1.2g12.0% de la energía
Carbohidratos7.2g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.0g
Proteínas
1.6g (16.0%)Grasas
1.2g (12.0%)Carbohidratos
7.2g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías64kcal
Proteínas1.6g
Grasas1.2g
Carbohidratos7.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE KERNEL SWEET CORN proporciona 64 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 1.2g de grasas y 7.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes