Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL CORN MAIZE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie48kcal / 100g
Proteine2.4g13.6% dell'energia
Grassi0.8g4.5% dell'energia
Carboidrati14.4g81.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.6g
Proteine
2.4g (13.6%)Grassi
0.8g (4.5%)Carboidrati
14.4g (81.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie48kcal
Proteine2.4g
Grassi0.8g
Carboidrati14.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga17minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE KERNEL CORN MAIZE mostrano 48 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0.8g di grassi totali e 14.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti