Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine1.6g8.7% dell'energia
Grassi0.8g4.3% dell'energia
Carboidrati16g87.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
1.6g (8.7%)Grassi
0.8g (4.3%)Carboidrati
16g (87.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine1.6g
Grassi0.8g
Carboidrati16.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE KERNEL CORN offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 0.8g di grassi e 16g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti