Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie96kcal / 100g
Proteine1.5g8.9% dell'energia
Grassi0.8g4.7% dell'energia
Carboidrati14.6g86.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.9g
Proteine
1.5g (8.9%)Grassi
0.8g (4.7%)Carboidrati
14.6g (86.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie96kcal
Proteine1.5g
Grassi0.8g
Carboidrati14.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE KERNEL CORN mostrano 96 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 0.8g di grassi totali e 14.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti