Verdure in Scatola

TENDER SWEET PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine4.7g23.7% dell'energia
Grassi0.4g2.0% dell'energia
Carboidrati14.7g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
4.7g (23.7%)
Grassi
0.4g (2.0%)
Carboidrati
14.7g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine4.7g
Grassi0.4g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TENDER SWEET PEAS contiene 85 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 0.4g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C